Consejos para que el cabello de tus hijos crezca fuerte y sano

 en Salud y Nutrición

Le cortaste el cabello a tus hijos de bebes porque te dijeron que le crecería mas sano y mas fuerte? Te preocupaste porque el primer año de tu hijo, no le crecía el cabello?

El cabello de los más pequeños

El cabello de los niños suele cambiar con el tiempo. Durante el periodo de la lactancia, los niños tiene menos cabello. Pero poco a poco se va mutliplicando. Todos los niños son diferentes y siguen un patron de crecimiento capilar único.

Los bebes recién nacidos hasta alrededor de los 6 meses tienen un circulo sin cabello en la parte posterior de la cabeza. Esto se debe a que pasan la mayoría del tiempo durmiendo en la misma posición. No te preocupes, el cabello volverá a crecer.

Para los tres años de edad los niños tendrán la cabeza cubierta de cabello. El color y la textura pueden varia con el tiempo, puede ser liso, ondulado o sin forma. Muchos bebes nacen con un color rubio claro que se oscurecerá.

La alimentación es primordial para el cabello de los niños

Para que el cabello de los niños crezca saludablemente es importante que sigan una dieta balanceada. Recuerda incluir en su dieta huevos, queso, yogurt, sardinas, aguacates, bananas, tomates y nueces. La vitamina B (biotina) es fundamental para favorecer el crecimiento del cabello.

Cada cuanto se debe lavar el cabellos de los niños?

No es necesario lavarles el cabello a diario porque podríamos resecar su cuero cabelludo. Lo ideal es hacerlo cada dos días. Recuerda utilizar productos que respeten el PH natural del cabello. Sin embargo ten encuesta que tan activos son tus hijos y qué tipo de actividades hacen (pintar, plastifica, etc..). Algunos niños sudan más que otros o se acaloran más en la noche.
Cuando tengan 12 anos los niños pueden lavarse el cabello mas seguido. Esto se debe a que sus hormonas estarán prominentes y puede que suden y huelan mas fuerte.

Como desenredar el cabello

Las niñas de cabello largo suelen tener el cabello lleno de nudos y nos fácil cepillarlo. Algunas veces es necesario desenredarlo varias veces durante el día. Hacer esto estimulara el crecimiento y fortalecerá el cuero cabelludo. Para facilitar y evitar jalones te recomendamos usar aceite de coco desde la raíz a las puntas. El aceite de coco tiene vitamina B, C, E y hierro. Ayuda a fortalecer y evitar la caída del cabello.
También puedes poner agua tibia y acondicionador en una spray y rociarlo por el cabello.

Despuntarlo el cabello con frecuencia

Aunque lo que estas buscando es que el cabello crezca, cortarlo con frecuencia ayuda indirectamente al crecimiento. Si las puntas no están saludables se quebraran y esto hará que el cabello no se vea sano. Es mejor mantener las puntas sanas para que pueda crecer en forma.

Evita los secadores o planchas

El daño que causa un secador es irreversible. Cuando el cabello esta expuesto a secadores puede que se quiebre mas fácil y las puntas se resequen. Evita que estos suceda. Puedes aplicarles productos que protejan el cabello.

Por Cecilia R para CITYKIDS

fuente: Hair

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