Vacaciones: Piel Atópica Y Rinitis Alérgica

 en Salud y Nutrición

Crónicas y experiencias de mamás reales. @mamienlaweb nos cuenta sobre los retos y desafios al salir de vacaciones con sus hijas y como los afrontan.

VACACIONES: ALERGIAS Y PIEL ATÓPICA

¡Hola Hola Todos y todas!
Hoy los saludo desde Montreal Canadá. Estamos hace dos semanas viviendo una experiencia maravillosa en este hermoso país, y quiero compartir con ustedes algunos tips que me han servido en este viaje con mis hijas.

L@s que me siguen en Instagram (@mamienlaweb) saben que Alejandra, mi hija mayor, sufre de piel atópica y rinitis alérgica. En nuestra rutina tenemos algunas prácticas en cuanto a alimentación para disminuir los síntomas.

Hasta ahí todo bien, pero ¿qué hago si estoy de vacaciones en un lugar que no conozco y que además hablan un idioma que no manejo muy bien?.

Si me esfuerzo lo más seguro es que pueda conseguir restaurantes que se adapten a nuestra dieta, o simplemente me adapto un poco a lo que vaya encontrando y a la economía familiar en momentos de vacaciones. ¿Ustedes que harían?


ADAPTARNOS Y SER FLEXIBLES

Yo opté por relajarme un poco y decirle constantemente a mi hija que vamos a hacer “solo por hoy” una excepción. Jajajaja resulta que todos los días estamos haciendo por lo menos una excepción. Hace falta tener una cocina y poder preparar los alimentos.

Y como ya lo hemos hablado en Instagram, para las alergias la comida adecuada es sumamente importante para disminuir los síntomas. Así que ya se imaginarán que la piel de Aleja ha estado un poco irritada por estos días.

Afortunadamente yo le pregunté al pediatra de las niñas qué medicamentos que recomendaba llevar en el viaje. Básicamente solo me dijo que llevara la crema Atopeel, el Engystol de laboratorios Heel y dolex; yo muy juiciosa le hice caso.

De todo lo que traje, lo que más hemos usado es la crema Atopeel para controlar la picazón y evitar una lesión mayor en la piel de Aleja, porque en ese caso tendría que recurrir a cremas con corticoides y yo personalmente prefiero evitarlo.


Así que en su mochila de CITYKIDSPASS siempre carga la crema para poderla usar cada vez que siente picazón en algún lugar de su cuerpo. Y yo estoy muy tranquila, porque sé que sus ingredientes son naturales y no le va a afectar su uso continuo por largo tiempo.

Obviamente sigo intentando darle comida saludable a mi hija, siempre y cuando encuentre fácilmente, porque pasear con dos es muy diferente a hacerlo sola.

Si les gusta este tipo de recomendaciones escríbanme aquí abajo o por mi cuenta en instagram..

Y para despedirme les dejo una pregunta: ¿Ustedes cómo manejan el picor intenso y constante que le da a los niños cuando sufren de piel atópica?

 Buenas noches.

Viviana Martinez

https://www.instagram.com/mamienlaweb/

Viviana Martinez, es la creadora del perfíl de instagram y la fanpage de Facebook @mamienlaweb. En esos espacios encontrarán siempre experiencias positivas de la maternidad. Ya sabemos que nuestra tareas de madres y padres no es fácil, pero que al final encontremos la satisfacción en el resultado de lo que hacemos cada día. Viviana es una mamá que quiere compartir los procesos, logros, desafíos, momentos, consejos y mucho más relacionadas con nuestros hijos .

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